Evdeki malzemelerle hazırlanan, tatlı isteğini kesip kalori yakımını hızlandıran zayıflama cayını deneyenler cok memnun kaldı; sıra sizde!

Yağ yakmak, bağırsakları calıştırmak, tatlı isteğini gidermek gibi zayıflamak icin gerekli uc noktaya ozellikle yardım eden bu cay, tokluk hissini de artırıyor. ‘Acaba işe yarar mı? ’ diye duşunuyorsanız, bir hafta boyunca cayı hazırlayıp icin ve doğru soylediğimizi gorun!

Her gun icin taze hazırlanan zayıflama cayını mataraya ya da şişeye doldurup işe, okula goturebilirsiniz.

Malzemeler,

1 adet elma

1 adet limon

1 tatlı kaşığı karanfil

1 tatlı kaşığı tane karabiber

1 tatlı kaşığı kuru nane

1 tatlı kaşığı toz zencefil

1 tatlı kaşığı yeşil cay

1 adet cubuk tarcın

1,5 litre sıcak su




Hazırlanışı,

Bu zayıflama cayı, kaynatarak değil bekletip demlenerek yapıldığı icin geceden hazırlayıp sabaha kadar bekletmeniz gerekiyor. Limon ve elmayı yıkayıp kabuklarıyla birlikte dilimleyin. Derin bir kap veya tencereye tum malzemeleri alıp 1,5 litre sıcak suyu ekleyin. Kapağını kapatıp sabaha kadar bekletin.

Sabah, cayı suzup bir surahi veya mataraya alın. Ac karna 2 bardak olmak uzere her ana ve ara oğunden once 2 bardak icerek yatana kadar cayı bitirin.

Notlar,

Zayıflama cayı tarifinde verilen malzemelerin tamamını aktardan alabilirsiniz. Mutlaka tane karabiber kullanmalısınız, toz karabiber cayı acılaştırır. Limon yerine portakal, mandalina, greyfurt kullanabilirsiniz.


Kaynak.yusek topuklar .