Sarımsak, genellikle kotu kokması nedeniyle pek tercih edilmese de, yuzlerce faydasını gozardı etmememiz gerekiyor. Doğal bir antibiyotik olan sarımsak, kalp damar rahatsızlıklarından yuksek tansiyona kadar bir cok hastalık uzerinde tedavi edici etkiye sahiptir. Sarımsak, sağlık uzerinde bu kadar cok olumlu etkiye sahip olması nedeniyle, dunya uzerinde bulunan farklı kulturlerde yuzlerce yıldır alternatif tedavi unsuru olarak kullanılmaktadır.

Alternatif tedavi yontemleri ve aracları incelendiğinde, sarımsak ilk sıralarda yer almaktadır. Son yıllarda yaygın olarak kullanılma şekli ise, sarımsağın cay olarak tuketilmesidir. Sarımsak cayı, kolay hazırlanabilir olması ve vucudu toksinlerden arındırıcı ozelliğe sahip olması, vucutta yağ yakımına yardımcı olması nedenleri ile son yılların en rağbet goren bitki cayları arasına girmiş bulunmaktadır.

Ayrıca sarımsak cayı, Kalp sağlığının korunmasına yardımcı olur, vitamin ve mineraller bakımından zengindir, zararlı mide parazitlerinin temizlenmesine yardım eder, sindirim sistemini temizler, gazın giderilmesini sağlar, sinusleri acar, cayın buharı bronşitin etkilerine hafifletir, gribe iyi gelir ve enfeksiyonlara karşı vucudun direncini artırır.

Sarımsak cayı zayıflatır mı?

Vucutta biriken yağları yakmaya yarayan ve kişiyi forma sokan sarımsak cayı ile incecik bir gorunume kavuşabilirsiniz. Sarımsak cayı icerek yağlarınızı daha hızlı bir şekilde yakabilir ve bu sayede daha kolay bir şekilde zayıflayabilirsiniz.

Sarımsak cayı en cok yağ fazlalığı bulunan kişilerin tercih ettiği bir zayıflama cayı olarak one cıkmakta. Cunku sarımsak cayı icerisinde yağları yakmaya yarayan bir cok etken madde bulunmaktadır. Unlu Holywood yıldızı Angelina Jolie tarafından zayıflamak amacıyla kullanılması ve 11 kilo vermesini sağlaması ile gundeme gelen ve gittikce yaygınlaşan sarımsak cayı ile yağ yakımı, Sarımsak cayı ile yağları yakmaya yarayan bu uygulama, kilo verdirmekte ve yağları yakan etkisi ile bir an once forma girmek isteyenlere ilac gibi geliyor.

Yağları Yakan Sarımsak Cayı Tarifi Malzemeler

Taze zencefil veya kuru zencefil,
Sarımsak
Limon suyu, Bal

Hazırlanması ve Kullanılması

2 bardak kaynayan suyun icine 4-5 adet parmak ucu buyukluğunde taze veya kuru zencefil koyarak yaklaşık 6 dakika kadar kaynatın. Daha sonra karışımın icine 2 adet buyuk veya 3 adet kucuk sarımsağı rendeleyerek katın. Yarım tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu da ekleyerek katın. Ilıdıktan sonra 2 kucuk kahve kaşığı bal ekleyerek tatlandırın. Yağları yakan sarımsak cayından her sabah ve akşam birer fincan icin. Sarımsak cayını cok acken veya cok tokken icmemelisiniz.

İdeal kilonuza kavuşana kadar birkac hafta sureyle ve belirtilen miktarlarda tuketmeye devam edin. Yağları yakan sarımsak cayı bağırsakları calıştırmasının yanı sıra yağları yakan etkisi ile de zayıflamaya buyuk bir katkı sağlamaktadır. Zayıflama cayları arasında hemen adını duyuran bu cay, unlu yıldız Angelina Jolie ‘nin 11 kilo vermesini sağlamasıyla da bir anda dikkatleri uzerine cekti. Sarımsak cayı ile siz de fazla yağlarınızı yakın. Sarımsak cayı ulkemizde unlu diyetisyen Ender Sarac tarafından kendi hastalarına uygulanan ve onerilen bir cay olarak da bilinmektedir.

Ender Sarac zayıflama cayları arasında en cok sarımsak cayı tavsiyesinde bulunmaktadır.

Sarımsak cayı icerek yağlarınızı daha hızlı bir şekilde yakabilir ve bu sayede daha kolay bir şekilde zayıflayabilirsiniz.
( kaynak estanbul com)