Oruc sağlık problemi olmayan insanlarda metabolizma ve kan biyokimyasında bazı değişikliklere sebep olmakla birlikte hastalık oluşumuna sebep olmaz.
Her insanın kan biyokimyası yaşı, cinsiyeti ve odonemdeki cevre şartları ile uyumlu olarak aclık halinde değişiklik gosterir. En cok etkilenen parametreler kan şekeri bobrek fonksiyonları ve kan mineral duzeyleridir. Bu değişimler orucun ilk yedi ongunluk doneminde yoğun olup hastada
baş donmesi ,baş ağrısı, carpıntı, susama hissi olarak kendini gosterir. Daha sonra bu değişimlere vucut uyumsağlar. Tip 1 ve tip 2 şeker hastaları, hipoglisemi hastaları, gizli şeker hastalığı olan hastalar uzun sureli aclık durumundan oldukca olumsuz etkilenirler.
Kan şekeri duşukluğu, baygınlık gibi sağlık problemler yaşama ihtimalleri yuksektir. Ozellikle yaz donemindeki uzun aclık donemleri ve ilac kullanımındaki duzensizlıkler bu duruma sebep olabilirler.
Bobrekler sıvı ve mineral dengesizliğinden etkilenip bobrek hastalığı zemini olan hastalarda problem yaratabilir. Sağlıklı calışan fonksiyon kaybı olmayan bobrekler sıvı alımının azalmasına uyum sağlar ve 24 saat icinde alınan sıvı ile vucuttaki taxınlerı rah atlıkla atabilir.
Ancak fonksiyon kaybı olan bobrekler aynı miktar toxini atabilmek icin daha fazla sıvıya ihtiyac duyar.
Bu durum gercekleşmeyince hasta diyalize girecek duruma gelebilir.Bobrekten kum dokme, prostat hastalığı, kucuk bobrek taşları sıklıkla oructan olumsuz etkilenmezler.
Kalp yetmezliği, hipertansiyon, kroner kalp hastalığı benzeri hastalıklar sıklıkla bir arada olan ve hastaya gore şiddeti değişken olabilen hastalıklardır. Yoğun ilac kullanmayan hafif duzeyde fonksiyon bozuklukları olan hastalar oructan olumsuz etkilenmeyebilir.
Genel olarak yukardaki kronik hastalıklarda hastaların takibinde oldukları hekimler tarafından detaylı değerlendirilmesi, hastalığın mevcut oruc şartlarından nasıl etkileneceğinin ortaya koyulması gerekir.
Oruc tutmasına izin verilen hastalarda kullanılan ilac doz ve zamanlarının ayarlanması aynı zamanda hastaların diyetlerinin planlanması gerekmektedir.
Hastaların birşey olmaz duşuncesi ile hekimleri ile iletişim kurmadan oruc tutması ciddi sağlık problemleri yaşamalarına neden olabilir. Unutulmamalıdır ki her hastanın hastalığı kendine hastır ve farklı onerilerle tıbben uygunsa oruc tutabilirler.
Mide barsak hastalıklarının aclıktan etkilenme durumları değişkendir. Reflu hastalığı, hafif gastrit vakaları, irritabl barsak sendromu hastaları orucu tolere edebilirken, mide -ince barsak ulserleri, iltahabi barsak hastalıkları sağlık problemi yasayabilir.
Kanser hastaları ozellikle radyoterapi, kemoterapi gibi tedavi sureclerinde oruc tutmamalıdır. Gebelik ve emzirme doneminde, ciddi noropsikiatrik hastalarda oruc tutulması onerilmemektedir.
KAN BAĞIŞI
Kan tek kaynağı sağlıklı bağışcılar olan sadece acil durumlar icin değil surekli bir ihtiyactır. Kan bağışı hem toplumsal hem kişisel acıdan cok onemlidir.Her yıl binlerce insan bir kaza ya da hastalık sonunda kan bulamadığı icin hayatını kaybediyor. Araştırmalar ulkemizde kan bağışı oranlarının %1 kadar olduğunu gosteriyor. Oysa ulkemizde her yıl iki milyona yakın kan ihtiyacı vardır.
Bu ihtiyac coğunlukla hastaların yakınlarından sağlanabilmektedir. Kan bağışı kan bekleyen hastaların hayatını kurtarmanın yanında bağış yapan kişinin sağlığını da olumlu etkilemektedir. 18-65 yaş arası elli kilo uzerindeki herkes kan bağışlayabilir.
Kan bağışı ciddi bir acısı olmadan 30-35 dakika suren bir işlemdir.Kan bağışı ile mevcut vucut kanının 1/13 u bağışlanmış olur ve bu miktar genc kan hucreleri ile 90-120 gunde yerine konur.
Bir insan yılda 3 kez kan bağışı yapabilir. Ancak duzenli bağışcı sayısı oldukca azdır. Kan bağışı oncesi bağışcı icin bulaşıcı hastalık acısından testler yapılmakta bu testler bağışcının sağlığına hizmet etmekte ve bu hastalıklar icin erken tanı imkan sağlamaktadır. Unutmayalın 35 dakika zaman ayırarak hayat kurtarabiliriz ve bunun yaşatacağı ruhsal tatminin yerini hic birşey tutamaz. Toplum olarak kan bağışı konusunda duyarlı davranmalıyız.

[h=2]İstanbul Dahiliye uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]