Online terapi, internetin hayatımıza kattığı teknolojik kolaylıkları kullanarak, internet uzerinden anlık sesli ve/veya goruntulu veya telefonla sesli olarak alınan profesyonel Psikiyatrik & Psikolojik goruşme ve danışmanlık hizmetidir.
Neden Online Psikoterapi?
Şuphesiz ki bilişim sektorundeki hızlı buyume ve gun gectikce kaydedilen ilerleme, hem pek cok alandaki eksiklikleri doldurması hem de getirdiği kolaylık sayesinde, hayatımızın vazgecilmez bir parcası haline geldi. Sağlık alanında da bilişimin kullanılması, hizmetlerin daha ulaşılabilir, hızlı ve kaliteli hale gelmesine onemli katkılar sağladı.
Ruh sağlığı alanında sağladığı avantajlardan ilki yuz yuze goruşmeler icin genellikle kurum calışma saatlerinin yarattığı kısıtlılığı ortadan kaldırmasıdır. Belirli saat diliminde hizmet verilmesi ve ozellikle gun icindeki yoğun randevu temposu yuzunden hastalar icin uygun zaman dilimi ile uzmanların calışma saatlerinin cakışmaması, hastalara yeterince zaman ayrılamaması ve calışan hastaların iş yerinden izin alıp gelememesi gibi sorunları da beraberinde getirmektedir. Dolayısı ile online hizmetler, bu yondeki sınırlılıkları azaltarak onemli bir katkı sağlayacağını duşunmekteyiz.
Ayrıca şehir değişimi veya şehir merkezinden uzak bir bolgede ikamet etme nedeniyle ulaşım sorunu yaşayan hastaların kesintiye uğrayan tedavi surecinin devam ettirilebilmesi de yine online terapi hizmetlerinin avantajları arasında onemli yer tutmaktadır.
Bir diğer avantaj yuz yuze gelebilmeyle ilgili fiziki olanaksızlıklara bir cozum niteliği taşımasıdır. Bedensel rahatsızlık, mesafe ve ruhsal duruma bağlı olumsuzluklardan oturu dışarı cıkamayan ve/veya yuz yuze iletişimde zorlanan kişiler de bu sayede hakları olan tedavi surecine cok daha kolay ulaşabileceklerdir.
Ve en onemlisi son yıllarda literaturde yer alan pek cok calışma, cok farklı ruhsal sorunlarda online terapi hizmetlerinin etkili ve kullanılabilir bir yol olduğunu desteklemektedir. Bu bilimsel verilerden ve soz ettiğimiz ihtiyaclardan hareketle guvenilir, etik değerleri ve hasta haklarını on planda tutan bir anlayışla yola cıkarak ruh sağlığı hizmetlerinin etkili ve daha ulaşılabilir olması adına online sistemi hayata gecirmeye karar verdik.
Online psikoterapiden nasıl yararlanabilirim?
Online goruşme yapabilmek icin o uzmanla iletişime gecerek randevu almanız gerekir. Hem uzmanımız icin hem de sizin icin uygun bir zamana randevulaştıktan sonra Skype / MSM kullanıcı adınızı veya telefon numaranızı paylaşarak iletişime gecebilirsiniz.
Bu bir şart olmasa da daha once o uzmanla bir kez yuz yuze goruşme yapmış olmanızı tavsiye ederiz. Bunun amacı, uzmanımızın sizi bir kez de olsa yuz yuze değerlendirerek rahatsızlığnız ile ilgili doğru teşhisi koyması ve sizi daha iyi tanımasıdır. Aynı zamanda siz de psikoterapi aldığınızı veya alacağınız kişiyi daha iyi tanımış olacaksınız. Bu şekilde daha sonraki online terapi surecinde daha guclu guven ilişkisi sağlanmış olur.
Online terapi goruşmesi icin gerekli şartlar ve donanımlar nelerdir?
Online terapi goruşmeleri icin en iyisi video konferanstır (Skype, MSN vb.), fakat bazı ozel durumlarda telefon da faydalı olabiliyor. Bununla beraber, video konferansın yapılabilmesi icin gerekli olan aletler (ses ve kamara sistemi, 1000 kbps veya daha fazla internet hızı) ve onların kullanılmasını bilmek gerekiyor. Ayrıca, psikolojik terapi icin gerekli samimiyet ve cekinmeden konuşabilmek icin, goruşme sırasında kullanılacak ozel bir yerin/odanın olması, yani başka kişilerin rahatsız etmemesi gerekir.

[h=2]Bursa Psikiyatri uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]