Besin Değerleri
Yıldız Meyvesi
Porsiyon Miktarı: 100 g
Kalori (kcal) 30
Toplam yağ 0,3 g
Kolesterol 0 mg
Sodyum 2 mg
Potasyum 133 mg
Karbonhidrat 7 g
Diyet Lifi 2,8 g
Cok duşuk kalorili .... Ldl nin (kotu kolestrol) duşmesinde cok yardımcı ... lifli gıda olması sebebi ile diyette cok işe yaramayacak ... ozelikle de bağırsalarla ilgili yardımcı olacak bu meyvesi hayatımıza sokalaım bence...
Diğer adı ile karombola olarak anılan meyvenin 100 gr sadece 30 kalori kadar ..
Antioksidonlar ve C vitami olarakta yoğun.
mutlaka ara oğunlere eklemenizde fayda goreceğinize inanıyorum ....