CİHAN'da yer alan habere gore uzmanlar, yanlış beslenmenin nefes darlığı ve kalp krizine yol acabildiği uyarısında bulundu.
Necmettin Erbakan Universitesi (NEU) Meram Tıp Fakultesi Gastroentoloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ali Demir vatandaşlara Ramazan'da doğru beslenme konusunda tavsiyelerde bulundu ve oluşabilecek tehlikeler hakkında bilgi verdi.
Demir, “Ramazanda bir nevi midemiz kuculuyor. Metabolizma oruca gore ayarlanıyor. Bayramda ise beslenme gunde iki oğunden uc oğune cıkıyor. Calışmayan organlar fonksiyonlarını azalttığından dolayı bayramda birden bire tatlı ve besinlerin fazla alınması istenmeyen olumsuz sonuclara sebep olabilir.” dedi. Demir, aşırı tatlı tuketimi sonucunda sindirim sisteminde şişkinlik, ishal, karın ağrısı gibi rahatsızlıkların oluşabileceğini anlattı.
Midenin cok hızlı şekilde dolması sonucunda diyaframa baskı olacağını daha sonra da kalbin bu baskıdan etkileneceğini anlatan Demir, “Yediğimiz gıdalar cok kısa surede sindirim sisteminden emilip dolaşıma gecer bu da kardiyovaskuler sistemi yani kalp sistemini, dolaşım sistemini etkileyebiliyor. Birden bire kardiyovaskuler sistemin dolaşım sisteminin etkilenmesi sonucunda da nefes darlığı hatta bazen kalp krizi gibi istenmeyen durumlar meydana gelebilir.” diyerek vatandaşları uyardı.
BAYRAMIN İLK GUNU COK ONEMLİ
Tum bayram boyunca gıdaları az az tuketmek gerektiğine vurgu yapan Demir, ozellikle bayramın ilk gunu buna cok dikkat etmek gerektiğini anlattı. Kahvaltıda az miktarda yemek gerektiğini, tatlıların mumkun olduğunca az tuketilmesinin sağlık icin şart olduğunu ifade eden Demir, misafirliğe gelenlere de cok fazla ısrar edilmemesinin onların sağlığı icin gerekli olduğunu soyledi.
Kronik rahatsızlığı olanların en cok dikkat etmesi gereken grup olduğunu belirten Prof. Dr. Ali Demir, şeker, yuksek tansiyon, kalp ve akciğer hastası olanlar ile yaşlı hastaların bir anda yaşanan beslenme duzeni değişikliğini ve cok gıda tuketimini daha zor tolore edeceğine dikkat cekti.