Herkese merhaba.Bu konu başlığını acmamdaki amac doğru bilinen yanlışları tekrar gozden gecirmek.Toplum genelinde bir anket yapılsa eminim vegan beslenmenin sağlıksız olduğunu duşunenler coğunluktadır.
Bu inanışın sebebi tamamen onyargılarımız,damak tadımızdan vazgecememek ya da okuyup araştırmadan bir şeyin yanlış olduğunda ısrar etmek.
Benim hikayem 7 yıldır vejetaryen son 2 aydır da vegan beslenme ile devam etmekte.Turkiyede ve dunyada vegan beslenen bircok doktor var.Biraz araştırmanız yeterli.Tabiki veganlık sadece beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmekten ibaret değil.Kullandığımız kozmetik urunlerden ayağımıza giydiğimiz ayakkabıya kadar her alanda hayvan somurusu ve eziyet var malesef.Hayvanlara bunu yaşatmaya hakkımız yok.Daha adil bir dunya icin en az yapmamız gereken şey vegan olmak.
Aklınıza takılan sorular varsa cevaplayabilirim. Sevgiler..