Buraya sık sık uğrayıp zayıflama nedenlerimi gozumun onunde tutmak istiyorum.
1. Aynada kendime baktığımda gıdımdan hoşlanmıyorum.
2.Gayet guzel bir kadınım neden bu kotuluğu kendime yapıyorum? Yaşlanınca zayiflasam da kırışacağim.
3. Hep nefes nefese kalıyorum Yedikce hantallaşiyorum. Surekli uykum geliyor .
4. Genc dinamik ve guzel olmayı cok ozledim eski resimlerim bi harika .
5.istediğim kıyafeti giyemiyorum . Gobek kısmı ve kol kısmı kotu duruyor.
6. O kollar incelsin ve evimde kısayolları kısacık giyebileyim. Uzun ve bol kol giymekten bıktım.
7. Cok guzel kıyafetlerim ve alacaklarım beni bekliyor.
8. Onceden başardım yine başarabilirim.
Neler yapacağım?
# iki oğun yemek .
#elveda ekmek
#kalkar kalkmaz sirkeli su icmek
#sabah kahvaltısını guclu yapmak cevizden zeytin ve yumurtaya kadar
#spor ve dans etmek
#akşam yemeği ne olursa olsun sadece 1 tabak yemek ve 17' den sonra asla yememek .
#bol bol su.
Hayatta en guzel şeylerden bitanesi yemek yemek sanırım. Ac bile olmasam sevdiğim icin hep yedim . Kolay olmayacak fakat sağlığım ve kendimi sevmem icin bundan vazgeciyorum. Bi tane sevdiğim şey bir cok sevdiğim noktaları elimden aldığı icin vazgeciyorum. Elveda lezzetli yemekler tatlılar cikolatalar.