2 ay olucak nerdeyse diyetteyim ilk ayım guzel gecti bu aralar sıkıldım yapmak istemiyorum isim de fazla mesai yapıyorum eve geliyorum yorgunum bi aclık arayışındayım diyetisyenim her hafta farklı menu veriyor hakkını yemiyorum ama olmuyor 85.8 le basladim şimdi 77.0 kardeşimde bana kızıyor barı 60 in az kaldı cok zor durumdayım bunalımdayım galiba diyetimi 4 gun yapiyor artık 5 gun bende tık yok kalorisi az galiba ara oğunum 1 kahve bu yuzden is yerinde de elim ayağım titriyor basım donuyor performansım dusuk bir saldırganlık oldu bende hi halsizlik bir an once yemek saati bekliyorum konumu yanlış yere actıysam lutfen beni banlamayin gercekten de canim cok sıkkın moralim yerlerde