İyi geceler kızlar.. benim patavatsızlığımdan konu kapandı vitamin veya gıda takviyesi fark etmiyomuş hicbi şekilde bu tarz şeyleri zikretmiycez.. bunun dışında kaldığımız yerden devam tatlialirim @Melek777 diyete devam.. A aydogdu06 senin de desteklerini ve tecrubelerini bekliyoruz canım..