Yarıda bıraktığım kilo verme ve hedef kiloya ulaşma yoluna yeniden bu detoxla başlıyorum.
Bi arkadaşımın tavsiyesiyle inceledim denemeye karar verdim.
Detox listesini daha evvel yemek tarifleri icin başvurduğu portakal ağacından aldım.
5_6 kilo gider yazıyor .benim hedefim en az 4 kilo.
Ilk gun sabah baslamadan 82.2
2.gun 81.2
1.gun sabah 1 tutam semizotu 1 elma 1 limon 1 salatalık
Oğlen
3 havuc 2 elma 1 parca zencefil
Aksam
1 kırmızı pancar 1.5 bardak ananas 1 elma 2 havuc
hersey katı meyve sikacagindan geciyor
sıvı Detoxu yani