Merhaba arkadaslar, surekli diyet yapıp bozmaktan cok sıkıldım. Yarın isvec diyetine basliyorum. benimle birlikte baslayacak ve bu yolda beraber motivasyonlu 13 gun gecireceyim arkadaşlar ariyorum. Yaza cok az kaldı kızlar. Hep beraber baslayalim.
kendimden bahsetmeyi unuttum. 160 boyunda ve 67 kilo bir kizim. Hedefim isvecle 5.6 kilo vermek. Daha sonra lahana corbası diyetine basliycam inşallah.