Hepinize merhaba. Yeni uyeyim. Bugun işyerinde fazla kilolarım yuzunden iş arkadaşlarım benimle alay ettiler ve cok komik bir durummuş gibi gulerek almaz etmeyi surdurduler. Hayatımda hic bu kadar utandığımı, rencide olduğumu hatırlamıyorum. Aynı durumu tekrar ne yaşamak ne de hatırlamak istemiyorum. Motivasyona onerilere ve desteğe ihtiyacım var. Kısa surede 15 kilo vermem gerekiyor lutfen tecrubelerinizi benimle paylaşırmısınız