Biz bayanların korkulu ruyası şu fazla kilolardan artık kurtulma vakti değil mi kızlar ?????
Boyum 1.62 ve kilom 58 bakınca cokta sorunlu bi kilo değil ama tabi ben kendimde bu kiloya alışık değilim insan 10 ayda tam 11 kilo alır mı ya 47 kiloydum arkadaşlar ve 10 ayda universiteye başlayınca 11 kilo alıp 58 kilo bir şekilde geri dondum tabi gorenler buyuk bi şok gecirdi kimi yakismis iyi olmuş desede kimi noldu sana dedi tabi doğal olarak bende her aynaya baktığımda noldu bana boyle dedim veee kilo vermeye karar verdim istiyorum ki motive oldukca sizleride motive edeyim zayıflamak hafiflemek hayal değil gun gun size rapor vericem cok şey araştırdım ama uygulamak icin fırsat yoktu kendime en son bu yontemi buldum aranıza katılıyorum bilgilerimizden faydalanalim hadi kızlar yapabiliriz ZAYIFLAYALIM
Ben bugune tarih atarak başlıyorum mesela 19 ağustos 2016 bakalim 1 aylık surecte neler yapıcam dua edin