Merhaba arkadaşlar. Gectiğimiz hafta lahana corbası diyeti yaptım 4. gun bıraktım. Bu hafta yoğurt diyetine başladım 3. gunum bitti bugun maşallah iyi gidiyorum. Ama hızlıca ve guzel kilo vermek istiyorum. 28 yaşında 1,5 yıllık evli 1.75 boyunda ve 87 kiloyum. Bana yardım edin, fikir verin noooolur?
Bir arkadaşım Mehmet Oz'un tavsiye ettiği african mangoya başladı bugun 3. gun hic acıkmıyorum diyor. Aranızda bunu kullanıp faydasını goren ya da fayda gormedim diyen var mı? Noooolur yorum yazın.
Teşekkur ediyorum.