kızlar benim boyum 1.73 kilom 64 500gr. zayıf gorunumluyum fakattt gobeğim cıkıooo sinir oluyorum. kiloyu gobege alıyorum ben. pek bilgim yok lutfen oneri yazın.. hangi yiyecekleri kesmem lazım?? hangisi ozellkle gobege kilo yapar?? deneyim bilgilerinizi beklıyorummmm