kızlar ben 14 mayıs da diyet yapmaya başladım 72,6 kilo ile , pazartesi gunu tekrar tartıldım 70,1 kiloyum sizce de az değil mi ? benim metabolizmam yavaş onu biliyorum haftada 1 kez tuvalete cıkabiliyorum ama bu sıralar cok terliyorum, cok su iciyorum ama yine de bana bu kilo az mış gibi geliyor. Bu arada diyet doktor tarafından yazıldı , sizce ne yapmalıyım.