o kadar mutsuzum ki :(
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- o kadar mutsuzum ki :(
-
24-10-2022, 09:11:51Babamı mayıs ayında kaybettim ve hızla kilo almaya başladım. 70den 90a cıktım. ekimin son haftasına kadar 15 kilo vermem lazım duğunum var.Ayrıca bebek duşunuyoruz. Bu kilolar gitmeden hamileliğim cok sağlıksız olacak. Bir cok yol denedim. diyetisyene de gittim 10 gun sonra bıraktım. Cunku verdiği listeye uymamaya başladım. Her yeni gun diyete başlayıp akşama bozuyorum. Cok iradesiz ve sabırsızım. kilo vermeyi cok ama cok istiyorum. Rejimlerim bir gun suruyo dayanamayıp bozuyorum. Sanki benim icin yemek yemek dunyanın en onemli işiymiş gibi hissediyorum. Lutfen yardımcı olun. Benim durumumda olan arkadaşlar varsa başarı hikayelerini yada onerilerini paylaşabilirler mi ?