Birkac aydır Karatay diyeti yapıyordum, cok da guzel kilo vermiştim (71'den 65.5'e duştum). Ama bir hafta once babam rahatsızlandı, şu an durumu iyi ama benim stresim tavan yaptığı icin kendimi gene yemeye verdim... Once cikolata biskuvi falan yiyordum ama gunde birkac paket, neyse ki bunu durdurdum. Şimdi ise yemek yerken kendimi tutamıyorum ekmek de yiyorum ki normalde ekmekle arası olan bir insan değilimdir... sonuc olarak şimdi 68.5 kiloyum... Hem babama canım cok sıkıldığı gibi hem de tum emeklerimin boşa gitmiş olmasına canım sıkılıyor, oyle olunca daha cok yiyesim geliyor... Ne yapsam da eski yeme alışkanlığıma donsem, neresinden tekrar Karataya tutunsam, nasıl yapsam bir de size danışmak istedim arkadaşlar..