
ben derdimi kısaca anlatacak olursam 160 boyum ve universiteye başlamadan once 53 kiloyken oğrenci hali birden 45e duştum okul bitip evime donunce anne yemekleri malum aynı hızda o kadar kilo aldımki bide baktım 6 ayda 59 olmuşum


sağlıklı bi şekile kilo vermek istiyorum ama evde her akşam deli gibi yemek bekleyen bi erkek arkadaşım var iş cıkışı yorgun argın yaptığım yemeklerde hep kilo aldıran turden oluyor yada dışardan soyluyoruz

ben bu akşam yemeği olayını nasıl cozeceğim bu adam yemek isteyecek yine bende o yerken dayanamıcam yine

şu zayıflayan guzel arkadaşlarım yontemlerinizi yazarsanız cok sevinirim
