arkadaşlar ender sarac'a pek guvenmem fakat verdiği acı biber cayı tarifini coğunuz biliyorsunuzdur.bilmeyenler icin yazayım; bir tutam biberiye, 1tk acı biber, 1 diş sarımsak ve 1dilim limon. malzemeler kaynar suya atılıp 5 dk kadar demlendikten sonra iciliyormuş. biberiyenin mucizevi bir bitki olduğunu bildiğimden mutevellit denemeye karar verdim.
ve de gobeğim ve selulitlerim icin biberiye yağı aldım.akşamları yatmadan once masaj yapıp strec film ile sarıyorum.henuz 2 gun oldu başlayalı ama tenim yumuşadı bi hoş oldu acaba bu ikisini ya da birini uzun suredir uygulayan memnun kalan ya da bi sonuc alamayan varsa paylaşabilir mi? boşuna uğraşmayayım işe yaramayacaklarsa.bana puruzsuz ten değil zayıflama sıkılaşma lazım. bu arada haftada en az 4 gun spor da yapıyorum. daha fazla da yaparım da az yediğim icin bunyeme zarar vermeyeyim diye yapmıyorum..
şimdiden teşekkurler