Kızlar merhaba.. Oncelikle yeni yılınızı kutlarım sağlıklı huzur dolu bi yıl olsun inşaallah
Benim sorunuma gelince .. Kızlar ben yurtta kalıyorum ve burda baya kilo aldım. Bi şekilde onune gecmem lazım ama olmuyor. Ben burda da bi cok şey okudum ama uygulayamıyorum. Mecburen yurt yemeklerini yemek zorundayım tabi kimi zaman cok yağlı oluyor kimi zaman olmuyor. Bide surekli pilav patates ikilisi var. En cok kilo yapan şeylerin başını cekiyorlar bildiğim kadarıyla.E gece acıkınca abur cubur yemek zorunda kalıyorum Zaten şu gece acıkmalarıma bi care bulamadım.. Tum bunları bi araya getirince benim kilo aldı başını gitti tabi benden ayrı bi dunya resmen ya yardım edin kızlar, fikir verin