merhabalar arkadaşlar.
beyaz leblebinin zayıflamaya yardımcı olduğunu duydum.
2 gundur oğlenleri yiyorum bir birbucuk avuc kadar.ve cok su icerim ben gunde 3-4 lt.buluyordur.yanımda dolu yarım ltlik su şişem hep bulunur.tok tutuyor leblebi onu soylemeliyim.
peki kilo aldırır mı acaba cok korkuyorum...sonucta kuruyemiş ve diyetim boyunca hic kullanmamıştım kuruyemiş.internette beyaz leblebi icin oldukca iyi şeyler okudum da denemeye karar verdim.
bir avucu 20 kalori imiş.
deneyimlerinizi paylaşır mısınız rica etsem
teşekkur ederimm