
Karnımda şişkinlik
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- Karnımda şişkinlik
-
24-10-2022, 09:05:19Tam 2 aydır diyet yapıyorum kızartma,asitli icecekler,tatlılar hatta patatesi filan hayatımdan cıkardım. Sebze ve tavuk ağırlıklı besleniyorum.70 kilodan 63 e duştum, basenlerim eridi kollarım eridi ama şu gobek denilen illet bi gitmedi.Ne giysem onden cıkıyor cok buyuk olmasada rahatsız ediyor ve bol şeylerle gizlemek zorunda kalıyorum.Yapmadığım egzersiz gitmediğim doktor kalmadı lakin bi cozum bulamadım.Diyetisyenim yağ değil gaz şişkinliği olabileceğini soyledi bir gastroloji uzmanına gorunmemi onerdi en son care ona gideceğim.Aranızda bu gobeği eritmenin farklı yontemlerini bilen varsa soylesin lutfen cıldırıcam cok mutsuzum