Sigara icen ve yanlış Diyet uygulayan kişilerin gribe yakalanma riskinin daha fazla olduğu belirtildi.
Ozellikle sonbahar ve kış aylarında bircok insanı etkileyen grip ve soğuk algınlığı bu yıl da artış gosterdi.
İzmir Universitesi Tıp Fakultesi Dekan Yardımcısı Prof. Dr. Melikşah Ertem cok onemli bir ayrıntıya dikkat cekti. Hastalığın onlenmesinde bağışıklık sisteminin onemini vurgulayarak zararlı alışkanlıkların terk edilmesi onerisinde bulunan Ertem, grip hastalığının ister domuz gribi, ister diğer tipleri olsun herkeste farklı şekilde seyrettiğini kaydetti.

Melikşah Ertem, yaşlı, diyabetli, astımlılar, kronik karaciğer yetmezliği olanlar, kronik akciğer hastalığı olanlar, bebekler, gebelerde hastalığın daha ağır seyredebildiğini belirterek şunları soyledi:
"Sigara icenler hastalığı daha ağır gecirebilmektedir. Sigara hastalığa karşı savunma mekanizmalarımızı bozmaktadır. Bir yandan boğazımızdaki savunma hucrelerini oldururken diğer yandan yediğimiz gıdalardaki C vitaminini yararsız hale getirmektedir. Ayrıca zayıflamak icin rejim yapan kişilerde grip hastalığına yakalanma olasılığı ve yakalandıktan sonra ağır gecirme olasılıkları yuksek olmaktadır. Grip mevsiminde rejim yapılmamalı ve grip olununca rejime bir sure ara verilmelidir."

GRİP HASTALIĞI İLK HAFTA TEHLİKELİ
Prof. Dr. Melikşah Ertem, grip hastalığının ilk bir hafta tehlikeli olduğunu ifade ederek şunları soyledi:
"Grip hastalığı genellikle bir hafta, 10 gun icinde belirtileri azalır ve zamanla ortadan kaybolur. Hastalığın belirtilerinin başladığı gunden sonraki ilk bir hafta daha tehlikelidir. Hastalığın bulgularının giderek artması, oksuruğun şiddetlenmesi, ateşin sayıklamalara neden olacak kadar yukselmesi, morarmalar, nefes almada sıkıntı, goğus ağrısı, idrarda belirgin azalma, goğuste baskı hissi, ani baş donmeleri, şiddetli kusma gibi belirtiler hastalığın ağırlaştığını gosteren bulgular olabilir. Bu tip belirtiler durumunda acilen hastaneye gitmek gerekir.”

Prof. Dr. Melikşah Ertem, sağlık Bakanlığının yaptığı acıklamalarda domuz gribinden olenlerin ya 65 yaş uzeri ya da kronik bir hastalığı olan bireyler olduğunu belirterek sozlerini şoyle surdurdu:
"65 yaş uzeri bireyler, kronik kalp hastalığı olanlar, astımlılar, kronik akciğer hastalığı olanlar, diyabetli, kronik bobrek yetmezliği olanlar, yaşlı bakım evinde kalanlar, gebeler onemli risk gruplarını oluşturmaktadır. Bu kişiler hastalığı daha ağır gecirmekte ve olum riski yukselmektedir. Bu yıl gribe yakalananların, hastalığı daha ağır gecirdiğine ilişkin yorumlar bulunmaktadır. Aslında grip hastalığını soğuk algınlığından ayıran temel ozellik grip hastalığının daha ağır seyretmesidir. Grip hastalığı daha once o toplumda hic gorulmemiş bir virus tipi ile oluyorsa hastalığın daha ağır seyretmesi soz konusu olabilir. Grip hastalığından korunmanın en etkin yolu aşıdır. Ulkemizde uygulanan aşı, mevsimsel grip viruslerine yani domuz gribi (H1N1), H3N2 ve Influenza B virusune karşı koruyucudur."

GRİPTEN NASIL KORUNURUZ?
Melikşah Ertem, domuz gribi dahil olmak uzere tum grip ceşitlerinden korunmak icin uyulması gereken kuralları madde madde şoyle sıraladı:
"Evde istirahat etmeniz iyileşmenize yardımcı olacaktır. Mumkun olduğunca az kişiyle temas edin. Kalabalık mekanlara gitmeyin. Toplu taşıma araclarını mumkun olduğunca kullanmayın. Oksurup, hapşırırken ağzınızı, burnunuzu kağıt mendil ya da kolunuzla kapatınız. Hasta olduğunuz surece virusu etrafınızdaki kişilere bulaştırmamak icin basit cerrahi maske takınız. Sık sık ellerinizi yıkayınız. Virusleri yaymanın bir yolu da elleriniz olduğunu unutmayınız ve ellerinizi gozlerinize, burnunuza, ağzınıza goturmemeye gayret edin. Cocuğunuzu, bebeğinizi beslerken ya da mutfakta yemek yaparken ellerinizi sık sık yıkayınız ve cerrahi maske takınız. Beslenmenize dikkat edin. Rejim yapıyorsanız ara veriniz. Bol sulu gıda alınız. Bitki cayları aslında daha da iyisi bol su boğaz burnunuzdaki salgıları yumuşatıp atmanızı kolaylaştıracağından tavsiye edilmektedir."

Milliyet