Molekuler diyetin genlere ozel diyet ve genlere ozel egzersiz yontemiyle olduğunu kaydeden Diyetisyen Doc. Dr. Barış Ozturk, "Beyinde hipotalamusta yer alan MC4R geni iştah-tokluk mekanizmasını duzenlemektedir. Ayrıca modern toplumlarda obezitenin ardındaki temel itici guc olan aşırı yeme, coğunlukla iştah ve tokluktan sorumlu MC4R geni ile ilişkilendirilmektedir. MC4R genindeki mutasyonlar toplumun buyuk bir kesiminde iştah kontrolunun ortadan kalkması ile aşırı yemeyi tetikleyebiliyor. Ancak Turkiye'de bu konu ile ilgili calışma yapılmadığı icin şimdilik bir rakam vermek mumkun değil. İnsan vucudunda enerji alımı ile ilgili bircok sinyal bulunur. Yuksek enerji alımında tokluk sinyalleri devreye girerek iştahı azaltırken, duşuk enerji durumunda ise aclık sinyalleri devreye girerek iştahı artırırlar. Araştırmalar, MC4R genindeki mutasyonların obezitedeki en yaygın genetik sebep olduğunu raporlamaktadır. Bu gendeki fonksiyon yetersizliği iştahın artmasına ve tokluk duyusunun azalmasına neden olmakta; buna bağlı olarak daha fazla besin tuketimini, sık sık atıştırma isteğini, şekerli ve yağlı besinlere karşı ilgiyi arttırmaktadır. Ozellikle okul cağındaki cocuklarda gorulen bu durum, doyumsuz bir yeme davranışı ile karakterizedir" dedi.

MC4R geninde mutasyon taşıyan bireylerin mutasyon taşımayanlara gore yaklaşık 3 kat daha fazla kalori tuketebilmekte olduklarını ifade eden Diyetisyen Doc. Dr. Barış Ozturk, şoyle konuştu:

"Aşırı besin alımı sonucunda ise bu bireylerin vucut yağ oranı yuzde 43, vucut ağırlığı ise diğerlerine gore yuzde 25 daha fazla olmaktadır. MC4R geninde mutasyon taşıyan kadınlarda kilo alımı aynı durumdaki erkeklerden iki kat daha fazla olmakta ve bu durum her iki cinsiyette de insulin direncine neden olmaktadır. MC4R beslenme alışkanlıklarımızı yakından ilgilendiren genlerden sadece bir tanesi. Sağlıklı yaşam, sağlıklı beslenme ve sağlıklı egzersiz kavramlarının cok konuşulduğu gunumuzde bu calışmaların başarıya ulaşması kişiye ozel hale gelmesiyle sağlanacaktır. Ulkemizde 2016 yılı itibarıyla sağlıklı, hafif kilolu, kilolu ya da aşırı kiloluların, sporcuların, cocukların, gebelerin yani her yaştaki ve ozel durumdaki bireylerin MC4R başta olmak uzere beslenme ile ilgili tum genlerini kontrol ettirerek molekuler diyet uygulamaları mumkundur. Bunun icin diyetisyeninizin ağzınızdan alacağı bir tukuruk orneği yeterlidir. Molekuler duzeyde yapılan bu testler, tum besin oğelerinin size ozel tuketim miktarının belirlenmesini sağlayarak size ozel egzersiz duzenlenmesi icin oldukca isabetli bulgular sağlamaktadır. Boylece molekuler analiz sonucunda size ozel oluşturulan egzersiz ve diyet programı kısa surede sonuc almanızı sağlamakta ve hatalı uygulamalarla zaman kaybetmenizi onleyebilmektedir