merhaba ben yarından itibaren şu diyete başlıyorum
sabah: şekersiz nescafe
oğle: bi paket special k kraker
akşam: bi tabak special k mısır gevreği
ayrıca gunde bir iki parca bitter cikolata yiyeceğim, 2 litre su ve 30 dk tempolu yuruyuş yapmayı planlıyorum.
7 gun boyunca yapıcam sizce nasıl bi sonuc alırım ve benimle birlikte denemek isteyen var mı?
Special K DİYETİ
Zayıflama, Diyet ve Beslenme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Kültür & Yaşam & Danışman
- Sağlık
- Zayıflama, Diyet ve Beslenme
- Special K DİYETİ