oncelikle yaz geliyor.. coğu kadının kilolarıyla başı dertte olduğu gibi benimde oyle. ben oğrenciyim ve dışarda yemek zorundayım evden yanıma birşeyler alırsam alay konusu olurum.ne yapacağimi inanın ki bilmiyorum 10 kg vermem gerekiyor ve bu 10 kg vicudumda sırıtıyor okulda bir oğlen yemeği yiyorum ve onuda dışarda yiyorum yok mudur bir oğrenci diyetii akıl verin lutfen zayıflamalıyıım yoksa iyice depresyona girmeye başladım aynalara bakmak istemiyorum cok kafama taktım lutfen yardımcı olurmusunuz?