Dikkat; duygularla duşunceyi bir şey uzerinde toplama, uyanıklık olarak tanımlanmaktadır. Dikkat kişiden kişiye farklı şekilde tanımlanabiliyor. Yani bir ebeveyn icin dikkat cocuğun bilgisayarı iyi kullanıp derste başarısız olması iken bir diğeri icin bir sınavdan 90 alması dikkat hakkında hukum vermesine sebep olabiliyor.
Dikkatin bircok bileşeni vardır. Her insan icin dikkatin aynı bileşeni bozuk olmayabilir. Kimi zamanlamada kimi odaklanmada sorun yaşayabilir. Bunları birbirine bağlıdır birbirini etkileyebilir. Ama once bozuk olan bileşeni bulmak ve ona odaklanmak doğru olacaktır.
Doğduğumuza dikkatimiz iyidir, eğer gelişimsel bir sorunumuz yoksa. Oğrenmek icin cok ihtiyacımız vardır dikkate. Bazen fiziksel bazen de cevresel etmenler dikkatin bozulmasına ya da dikkat suresinin azalmasına sebep olabiliyor. Belli bir seviyeye kadar normal karşılanabilecek bu durum sınırı aştığında sorunlar baş gostermeye başlar.
Dikkat eksikliğindeki sınır yaşa uygunluktur. 4 yaşındaki bir bireyden ya dikkat performansı beklemek yanlıştır. Ama elektronik cihazlara fazla maruz kalmışsa ve bilişsel olarak desteklenmemişse bir şeylerin yapılması gerekiyor. Ne yapılması gerektiğini oğrenmek icim oncelikle bir uzmana başvurmalısınız. Uzmanın da dikkati değerlendirecek materyale ihtiyacı olmalıdır.
MOXO Nedir?
Yapılması gereken ilk şey dikkatin neresinin bozuk olduğunun tespit edilmesidir. Dikkati; hiperaktivite, durtusellik, zamanlama ve dikkat sureclerini gozlemleyebildiğimiz ve online bir test olan MOXO ile yapabiliriz. MOXO celdiriciler iceren ve bireyin test boyunca performansındaki değişimleri analiz eden bir testtir.
Moxo kağıt uzerinde yapılmaz. Bilgisayardan online olarak yapıldığından klasik kağıt testlerindeki testin tamamlanmaması daha az yaşanmaktadır. Cocuklar testi yaparken motivasyonları yuksek oluyor. Moxo celdiriciler icermektedir. Bu sayede gercek performansları ortaya cıkmaktadır.
20 dakika suren testin sonucunda aileye dikkatin hangi alanının bozuk olduğu ve bunun icin neler yapılması gerektiği ile ilgili geniş bilgilendirme seansı yapılır. Yani aile cocuğun dikkati ile ilgili neredeyse her şeyi bilir. Cocuğuna nasıl davranacağını oğrenir. Hem kendileri hem de cocuk rahat bir nefes alır. Cunku bilmeden hareket edildiğinde iki taraf icin de bu surec yıpratıcı olabiliyor.

[h=2]Ankara Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]