Mobbing: siz de psiko-şiddete maruz kaldınız mı?Mobbing deyince ilk olarak aklınıza ne geliyor? Bu kavramı daha onceden duydunuz mu?
Bu terim bizlere ismen yabancı gelse de bircoğumuzun cok yakından tanık olduğumuz bir kavram ne yazık ki… Mobbing bir veya birkac kişinin diğer bir kişiye yonelik yapılan duşmanca davranışlar, ahlak dışı tavır ve tutumlarıdır. Bu davranış ve tutumlar ise genellikle kişi calıştığı yerden istifasını sununcaya kadar veya kişi istenilen şekilde suistimal edildikce devam eden bir dongu halini alır.
PEKİ NEDEN MOBBİNGE MARUZ KALINIR?
Mobbinge maruz kalanların ortak ozelliklerine bakacak olursak genellikle işini cok iyi yapan, surekli takdir edilen ve başarılı olan, goz onunde bulunan, guzel veya yakışıklı olan veya cinsel olarak kendisinden yararlanılmak istenilip de olumsuz cevap veren kişileri hedef alınan kitlede gosterebiliriz.
NEDEN MOBBİNG UYGULANIR?
Cunku mobbing gruba uymama, istenilen şekilde mobbing mağdurundan faydalanılamadığı sureclerde veya bu kadar başarılı-goz onunde bulunan kişiyi cekememe durumlarında ortaya cıkıp uygulanmaktadır.
SİZLER DE BUNLARDAN BİRİNE MARUZ KALIYOR OLABİLİRSİNİZ!
Ozellikle mobbinge maruz kalanlarda gozlemlediğim karşılaştıkları tavır ve tutumlar şunlar olmuştur;
· Dışlanma
· Cinsel istismar
· Aşağılanma
· Kucuk duşurucu davranışlara maruz kalma
· Fiziksel ve psikolojik şiddet
· Daha fazla iş yukleme veya dışlanmadan oturu iş azaltma, hicbir şey yaptırmama
SİZLERDE BUNLARI YAŞIYOR OLABİLİRSİNİZ!
Cevremde mobbinge maruz kalan bir cok arkadaşımdan, gozlemlerimden, araştırmalarımdan yola cıktığımda genellikle şiddetli kaygı, bıkkınlık, depresyon, sindirim sistemi bozuklukları, baş ağrıları artışları, isteksizlik, enerji duşukluğu, surekli yorgunluk, iştah kaybı veya artışı, bilişsel sureclerinde bellekte problemler -en onemli belirtisi olarak unutkanlık gosterilebilir- yaşadıklarına şahit olmuşumdur.
‘ESKİ YAŞANTIMA BİR DAHA DONEMEYECEĞİM, HİCBİR ŞEY BENİ MUTLU ETMİYOR, HER ŞEY TAMAMEN BİTTİ…’ gibi basmakalıp duşuncelerden uzak durun.
BİR MAĞDUR OLARAK NE YAPMALIYIM?
Ne yazık ki gunumuzde mobbinge maruz kalanlar yaşadıklarını topluma veya yakınındaki insanlara acmakta oldukca cekinmektedirler. Asıl yapılması gereken ise mobbingi uygulayan kişiye durumunuza itiraz etmek ve mumkunse yanınızda tanıklık edebilecek guvendiğiniz biri olması. Mumkun oldukca size yapılanları kaydetmeniz yararınıza olacaktır ve mobbingi uygulayan kişiyi yetkili birine şikayet etmeyi ihmal etmeyin ayrıca varsa kanıtlarınızı da sunun lutfen... Psikolojik yardım almaktan ise asla cekinmemelisiniz. En yakınınızda ki psikologa başvurmalısınız.
HUKUKSAL ACIDAN NELER YAPILABİLİR?
Bu tur durumlarda ispat yuku calışana duştuğu icin ve uygulamada da işyerinde calışanların işlerini kaybetmemek adına tanıklık yapmadığı icin mobbingin ispatı oldukca zordur. Bu nedenle fesih bildiriminin sadece mobbing uzerinden tanımlanması tek başına yetersizdir. Mobbinge maruz kalanlar iş mahkemesine başvurup haklı nedenle işten ayrıldığı icin kıdem tazminatını, ihbar tazminatı ile diğer işcilik haklarını işverenden talep edebilir. Ayrıca mobbingin sınırları calışanın şahsına doğrudan yonelik ve calışan manevi olarak zarara uğratacak şekilde ise ayrıca işci hukuk mahkemesinde manevi tazminat davası acabileceği gibi Cumhuriyet Başsavcılığına başvuru da bulunup hakaret ve tacizden dolayı işveren hakkında suc duyurusunda bulunabilir, savcılık yapacağı araştırmada mobbingin sınırları aşılarak suc(hakaret, taciz ve tehdit) teşkil ediyorsa işveren ceza mahkemesi tarafından cezalandırılır.
‘ALO MOBBİNGE MARUZ KALIYORUM!’
Calışma ve Sosyal Guvenlik Bakanlığı ise işyerinde mobbinge maruz kalanlara destek icin 170mobbing hattını kurdu. 7 gun 24 saat acık olan bu cağrı merkezine ulaşıp sorununuzu anlatmanız yeterli. En gec 72 saat icersinde konuyla ilgili harekete geciliyor. Buradan ulaşıp sorununuzu dile getirmeniz mumkun.
Evet ne yazık ki mobbing calışma hayatımızın adı bilinmeyen bir gerceği… İster iş yaşamına erken dahil olalım ister bu surece gec girelim hayatımızın bircok noktasında bu tur sorunlarla karşılaşabiliriz. Kimi zaman arkadaşımıza kimi zaman yoneticimize kimi zamansa en yakınımızdaki kişiye bu durumu isyan ederiz yaşadığımız şeyin adının mobbing olduğunu bilmeden… Ama belki de burada en onemli etken farkındalığımızın yuksek olup yılmadan neler yapabileceğimizin bilincinde olup harekete gecmektir. Zaten temel amacımız bu farkındalığı uyandırmak ve daha bilicli bir yaşam yaratmak. Unutmayın ki hicbir şey icin gec değildir. Daha mutlu bir yaşam icin..


[h=2]Nevşehir Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]