Mobbing kurbanı mısın?Mobbing kelime anlamı olarak ‘’ bir veya bir grup insanın bir kimseye veya başka bir gruba sosyal kabadayılık yapmasıdır.
Peki bu nasıl gercekleşir?
-Psikolojik Şiddet yoluyla
-Baskı yoluyla
-Yıldırma yoluyla
-Taciz yoluyla
-Tehdit yoluyla
-Soruşturma yoluyla
-Sıkıntı verme yoluyla
-Rahatsız etme yoluyla
bu yollardan bir veya birkacının size yonelik olması mobbing altında olduğunuzu ve maalesef kurban konumunda olduğunuz sinyalini vermektedir.
Son zamanların en buyuk calışan problemlerinin başında gelmektedir mobbing. Ozellikle psikolojik sorunlara ve iş yerinde engellenemez catışmalara yol acmaktadır. Bunların başında iletişimsel catışmalar gelse de ardından da buyuk bir hukuki catışma yaşanılacağı aşikÂrdır.
Hayatımızın cok buyuk bir alanının kapsayan işimiz, mesleğimiz mobbing yoluyla buyuk tehlikelere gebe kalır. Bunlardan en onemlisi şuphesiz ki psikolojik dayanıklılığımız ve sağlıklılığımızdır. Ki onemli olcude etkilenir.
Mobbing gunumuzde ustten asta cok daha rahat uygulanabilirken iletişimin tamamen bozulması ve iletişim engellerinin aşılamaz hale gelmesiyle birlikte zaman icerisinde asttan uste bir forma da donuşebilmektedir. Bu yonuyle şiddetle benzer olan mobbing nasıl ki şiddet goren şiddet uygulayıcı potansiyeline sahipse ; psikolojik sağlıklılığı tehdit altında olan birey mobbinge maruz kaldıkca o da asttan uste yonelik değişik yontemlerle mobbing uygulayıcısı durumuna gecebilir. Bu da genellikle;
-Talimatlara uymama
-Gec gelme
-İşleri erteleme/yapmama/yanlış yapma
-Dedikodu
-Konum tehdidi
-Hiyerarşik duzene aldırmama/başkaldırma
gibi formlarda asttan uste mobbing formlarında gercekleşir.
Mobbing kurbanının meslek algısını, mesleki butunluk duygusunu, mesleki benlik duygusunu zedeler. Aynı zamanda kişinin kendine yonelik kuşkusunu artırıp paranoyalara ve kafa karışıklığına neden olur.
Yapılan bilimsel araştırmalarda mobbing;
-ağlama
-uyku bozuklukları
-duydurum bozuklukları
-depresyon
-yuksek tansiyon
-panik atak gibi kaygı bozuklukları
-kalp krizi
gibi sağlık sorunlarına neden olmaktadır.
Mobbing kendini hissettiren, ben geliyorum diyen maruz kalmak uzere olan veya kalmış olan bireylerde mutlaka sezgisel olarak hissedilir. Bunun şuphesi bile mobbingin başlamış olacağının yeterli kanıtı duzeyindedir. Bu nedenle bu guclu psikolojik baskı sizi cember icerisine almadan ve psikolojik sağlıklılığınızı somurmeden mutlaka bir uzmanla goruşmeniz faydalı olacaktır. Şoyle ki hukuki olarak bir sorun cıkmadan bir uzmanla goruşmeniz sorunların daha da buyumemesine katkı sağlarken ; hukuki sorunun cıkmış olması ihtimaline karşı da sizin icin bir kalkan aynı zamanda da guclu bir kanıt olacaktir.
Uzman Psk. Fatma EFE

[h=2]İstanbul Psikoloji uzmanlarına ulaşmak icin tıklayın![/h]