Benim yıllardır yaşadığım bir olay bu aslında ama bu yaz cok arttı. Butun yazı anlatsam kelimeler tukenir o yuzden sadece bugunu anlatıcam. Bugun tiktokta o dilencileri gordum. Hakaret etmeksizin kotu yorum gibi bir şey yaptım ( hakaret eden bircok kişi de vardı zaten). Sonra davalanırım duşuncesi beyimde yankılanmaya başladı. Nerdeyse kendim bildim bileli olan şakak kısmında ağrı başladı ki bu strestenmiş. Artık rahat rahat dışarıda gezemez oldum her şeyi kafama takıyorum. Eski rahatlığımı cok ozledim yapışkan zihin adlı bir olay varmış bende o olabilir. Her şeyi kafama inanılmaz takıyorum. Nasıl hafifletilir bu olay?