Merhabalar, uzun suredir halsizlik, kendini yetersiz hissetmek, anlık ruh değişimleri, gelecek kaygısı vb. sebeplerden dolayı depresyonda olduğumu hissediyorum. Bu olaylar ortalama 1 yıldır uzerimde var. Bunlardan dolayı ne zaman ders calışmak istesem veya ilgi alanım olan şeylere yonelmek isteyince inanılmaz bir halsizlik ve isteksizlik oluyor. Arkadaş konusunda cok samimi arkadaşlarım olmasa da en azından ara sıra konuştuğum hatta dışarı cağıran arkadaşlarım var ama bu durumlardan dolayı istesem bile onlarla dışarı cıkmıyorum/cıkamıyorum. Evde tek başıma bilgisayar başında video izlemek daha rahat ve daha kolay geliyor. Bunu cozmenin en basit yolunu psikolog ile cozmenin olduğunu biliyorum ama hem maddi durumlardan hem de aileme bunu anlatsam boşa icat cıkarma diyeceklerini bildiğimden bu cozumu uygulayamıyorum. Bundan dolayı bu cozum haricinde cozumler onerir misiniz? İlgi alanlarım genel olarak yazılım ve din araştırmaları yapmak.
Şimdiden teşekkurler.