Merhaba, oncelikle ben bir suredir spor yapıyorum ve gunluk protein ihtiyacımı alamadığımın farkındayım. Bir suredir de pre-workout kullanıyorum ve bırakmak istemiyorum. Sizce pre-workout ile aynı anda kullanılabilir mi? Kullanılırsa nasıl kullanayım direkt shaker'a atabilir miyim ikisini de? Sağlıkla alakalı bir sorun cıkarır mı?