Başlıktaki gibi spor salonuna başladım. Şu an 4. gundeyim, cok iyi gidiyor. Boyum 173 kusur, kilom 90. bayağı bir kilom var, koşu bandı vs bir suru kardiyo yağ yakıcı aletlerle calışıyorum. Kendimi fit hissetmeye başladım, yememe de dikkat ediyorum artık. Eskiden cok abur cubur yerdim, artık sağlıkli yiyorum. Boyle de devam eder umarım. Hedefim 177-180 boy 75-80 kusur kilo ve orta duzey bir vucut, oyle abartılı hedefim yok. Boy kısmı coğu genetik maalesef ama artık duzgun beslenerek biraz da katkı sağlamak istiyorum. 20 yaşında gorucem zaten boy sonucunu. Kas calışıyorum, umarım 1-2 sene sonra bu konuyu unutmam. Bu yaz sıkıntılı olacak benim icin, inşallah başarırım. Biraz uzun oldu kusura bakmayın okuduysaniz teşekkur ederim.