Oncelikle merhaba. Boyum 170 cm, kilom 80 kg.
Zayıflamak istiyorum, elimde sadece koşu bandı ve dambıl seti var. Programı diyet ile destekleyeceğim, onerilerinizi bekliyorum.
Zayıflamak icin antrenman programı
Vücut Geliştirme0 Mesaj
●8 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Vücut Geliştirme
- Zayıflamak icin antrenman programı