Arkadaşlar merhaba. 15 yaşındayım, 1.75 boyum ve 92 kiloyum. Kilo vermeye calışıyorum. Fitness'a gidiyorum her gun duzenli olarak. Sabahları şekersiz olan %100 fındık bulunan fındık ezmesini kepekli ekmeğin uzerine sursem olur mu acaba? Birkac kişi oyle yapma diyor. Kalorisi cokmuş meğerse.


Zuber %100 Fıstık Ezmesi Zuber %100 Fıstık Ezmesi
www.zuberlezzetler.com