Cocuklar 16 yaşında ve demek istediğim işin sonunda boyle olacaksam ne anlamı var? Kesinlikle yanlış anlaşılmasın cocuklara bir lafım yok belki boyle olmayı onlar seviyordur ama bu kas tarzı tam olarak benim elde etmek istediğimin tamamen dışında. Demek istediğim esnek bir vucuda sahip olmak istiyorum. Mesela Murat boz.
Adamın kasları derli toplu esnek bir vucuda sahip. Olmak istediğim şey buna yakın hatta ege Fitness'dan da ornek gosterebilirim. Yani onca emek verip gunun sonunda balon gibi olup kasıla kasıla yurumek istemiyorum. Bu konuda profesyoneller bana yardımcı olabilir mi?