Merhaba ben 4 aydır diyetteyim ve toplam 25 kg verdim. İlk 2 ay boyunca yaşayabilecek kadar az yedim ama 2 aydır daha cok yemeye başladım. Haftanın 1 gunu zurna durum falan yiyorum ama bu şekilde de kilo veriyorum 2 aydır. Size sorum, aksamları 9 gibi yarım yağlı sut ile yapılan Nescafe icilir mi? İcine 1 tatlı kaşığı da şeker atıyorum, cok tatsız oluyor cunku.