13 yaşında evde vucut geliştirme
Vücut Geliştirme0 Mesaj
●3 Görüntüleme
- ReadBull.net
- Spor
- Vücut Geliştirme
- 13 yaşında evde vucut geliştirme
-
22-10-2022, 09:08:3213 yaşındayım ve evde bulduğum boş zamanı değerlendirmek istiyorum. Futbol vb. sporları denedim ve ustune de gittim ama bu konuda pek yetenekli olmadığımı gordum. 1 aydır vucut geliştiriyorum. Boyum 1.64, kilom 48. Kendi ağırlığımla spor yapıyorum 5kg kaldırıyorum. Bu boyumda kısalmaya sebep olur mu, olursa da ne yaparsam boyum uzamaya devam eder?