Evde vucut calışmak istiyorum. Nnerileriniz neler? Leap fitness uygulamaları işe yarar mı?
Yaş 14.
Boyum 155>>
Kilom 52-55 değişiyor.
Evde ekipman sayılabilecek tek şey 3 kg dambıl sizce evde vucut calışabilir miyim kendi ağırlığımla vs. (kol, karın kası)?
Ayrıca telefondan kullanabileceğim bir uygulama onerirseniz sevinirim. Geri donuşlerini bekliyorum!
Evde vucut calışmak icin oneriler
Vücut Geliştirme0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Vücut Geliştirme
- Evde vucut calışmak icin oneriler