Biceps ve triceps calışırken sağ kolumla hareketin hem tekrar sayısını sağlayabilip hem de zorlanmıyorum fakat sol kolum 5. tekrardan sonra resmen titriyor. Ne hareketi bitirebiliyorum ne de formunu tam yapabiliyorum. Sol icin daha duşuk bir ağırlık tercih etmeyi duşundum ama iki kolum cok dengesiz gelişsin istemiyorum, hele 1-2 aya aynada 2 farklı kol gormeyi hic istemiyorum, ne onerebilirsiniz?