Arkadaşlar merhaba. Fitness'a başlamayı duşunuyorum. Derin bir spor gecmişim var kucukken 2-3 yıl yuzmeye gitmiştim onun dışında 1 yıl futbol oynadım 1 yıl hentbol oynadım ve 5 yıldır hÂl basketbol oynuyorum. Vucudumu arkadaşım olctu ama benim bir bilgim yok. Arkadaşım genetiğin iyi diyor bir de bu konu hakkında bilgisi olan arkadaşlar yorumlayabilir mi?
Kol: 31 boyun: 40 bel: 70 goğus: 95 omuz: 115 bilek: 18 yaş: 17 boy: 178 kilo: 65.