Merhabalar 15 yaşında 1.76 boyunda 72 kilo bir erkeğim. 4 Ay Body yapıp bıraktım. Benim dış gorunuşum kaslı değil, Hatta gobeğim bile var. Bicepsim 33cm. Ama benim anlam veremediğim bir husus var. Spor yaptığım zamanların sonuna doğru guc denemeleri yapıyordum. Başta da belirttiğim gibi bicepslerim kucuk. Bir gun gucumu test ettim 2 set hafif calıştıktan sonra Toplamda 45 kilo barbell curl yapmayı denedim. Kesinlikle nizami yapmam benim icin cok onemliydi yoksa kendimi kandırırdım yanımda hocam da vardı zaten. İdeal ağırlığımı bulmak icin yapıyorduk bu denemeyi. Biraz zorlanarak yardımsız 8 Tekrar cıkarttım. Hocam da bunu gorunce anlam veremedi ve cok ilginc olduğunu soyledi. Ben bunu arkadaşlarıma anlatınca o kollarla 20 kilo bile kaldıramazsın falan diyorlar. Bilek gureşinde de aynı şekilde zayıf gozukuyorum ama goruşume gore aşırı guclu olduğumu soyluyorlar. Hikayem bu şekilde. Benim neden kutlem az gozukuyor ama gucum fazla? Yanıtlarsınız sevinirim.