Ucgen vucut olmaya calışmıyorum tabii ki şu gunlerde hem evde antrenman olsun hem de biraz kol kası vb. yapayım diye dambıl alacağım. Yaş 17 ne gucsuz ne de cok gucluyum. 6KG ya da 3KG alabilirim şu an butcemle. 6 fazla mı gelir diye duşunuyorum. Bu işlerden anlayan birisi yardımcı olursa sevinirim.