Aşırı ham olan bir vucuda sahip ve hic motivasyonu olmayan birine, en azından alışana kadar, başlangıc cardio videosu/videoları onerir misiniz? Tabi ki siz profesyonel olmayabilir ve beni gormuyor olabilirsiniz fakat size gore faydalı ve tercihen başlangıca uygun cardio videoları onerirseniz cok mutlu olurum.