Abiler ablalar sevgiler saygılar, oncelikle belirtmek istedim konu hakkında bilgisi olmayan yazmasın. 14 yaşındayım kaslı bir vucut istiyorum. Amacım kızları tavlamak değil yanlış anlamayın. 1 ay spor salonuna gittim gercekten guclendiğimi gorebiliyorum ve vucudum toparlanıyor. 4.5 kilo aldım. Bir zararı var mı? Yani biliyorum cok erken olduğunu ama heves gibi bir şey cevreyle de alakalı biraz. (boy 1.73?-kilo ilk başladığımda 55 şimdi 59.5 bir de 2 abim var biri 1.87 biri 1.90)