Spor yapmak zayıflatır mı?
Spor Haberleri0 Mesaj
●0 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Spor Haberleri
- Spor yapmak zayıflatır mı?
-
22-10-2022, 05:34:51Zayıfım kilo almak icin cevremdekiler spora git diyor ama spor salonunu sevmiyorum. Bir ara gitmeyi duşunmuştum ama salgından dolayı vazgectim. Yemeği arttırdım surekli yemek yemeye calışıyorum. Telefonuma ev egzersiz uygulaması indirdim. Evde yapıyorum. Zaten zayıfım biraz daha zayıflarım diye korkuyorum. Sizce daha da zayıflar mıyım? Ya da vucudum gelişir mi?