Şu kanala denk geldim. Bu video hoşuma gitti. Hele de salgın doneminde cocuklarımızla birlikte evde bile yapabileceğimiz egzersizler mevcut. Kendimiz de yapalım cocuklarımıza da yaptıralım. Video sadece ornek olsun diye yolluyorum. Denk geldi atayım dedim. İstenirse bircok video bulunabilir.
Salonda televizyonunuzda acabiliyorsanız buyuk ekranda hem izleyip hem yapmak eğlenmek keyifli olacaktır. Belki salgın doneminde biraz kilo aldıysak vermemize de faydası olabilir.

Hem de eğlenceli şekilde cocuklarımıza spor alışkanlığını, spor zihniyetini aşılamış oluruz.