4 ay spor salonuna gitmek etkili olur mu?
Spor Haberleri0 Mesaj
●3 Görüntüleme
- ReadBull.net
- TV, Sinema, Sanat ve Spor
- Spor
- Spor Haberleri
- 4 ay spor salonuna gitmek etkili olur mu?
-
22-10-2022, 04:43:23Ramazan'ın bitiminden, yani yaklaşık mayıs ayından eylul ayının başlarına kadar spor salonuna gitmeyi duşunuyorum. Kilom 70 boyum 1.70. İstediğim şey hem guclenmek hem de fit bir vucuda sahip olmak. Yaşım 17. Boyum biraz kısa olduğu icin daha hızlı gelişim sağlayacağımı duşunuyorum, doğru mudur?